Sakız çiğnemenin ilk kez duyacağınız yararı

Üsküdar Diş Hastanesi Periodontoloji Uzmanı Dr. Öğr. Üyesi Kübra Güler,  yiyecekler ve diş etlerinin sağlığı açısından değerlendirmelerde bulunurken diş etleri için çepeş sararak alttaki kemiği mekanik etkenlerden korunduğu kılıf görevini gördüğünü beirtt. Diş etlerinin sert gıdalar ile karşılaşması açısından önem taşır.

DİŞ ETLERİNDE SAKIZIN ETKİSİ
Abur cuburlar, fast foodlar üzerinde hep hızlı ve lezzetli tüketim hedeflenirken dişler, diş etleri ve eklem olarak bütünsel olarak düşünülmektedir. Diş ve diş etlerinin aktif olmasıyla beraber pişmemiş de bütün gıdalara dair önem gösterir. Diş eti hastalığının şiddetini artıraran şeker durumu üzerine sakız, ağız sağlığını koruması açısından etkinliği çalışmalar ile incelemeleri yapılan gıda olarak görüldü.  Hem çiğnenmesi ile mekanik temizlik sağlar hem de içeriğindeki ksilitol bakteri artışında önlem olarak kullanılır. Sakız çiğnemenin günlük rutin haline getirilmesi önerilmektedir.